ワカメとジャコのキュウリの酢の物 レシピ・作り方

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結后
さっぱりした酢の物です

材料（1人分）

キュウリ
一本
人参
5分の1本
乾燥ワカメ
大さじ一杯
しらす
大さじ3杯
青ジソドレッシング
大さじ５杯
黒酢
大さじ1杯
岩塩
ひとふり

作り方

  1. 1
    キュウリを薄切りに切り人参を千切りに切る。
    キュウリと人参を合わせ岩塩をふる。
  2. 2
    1に乾燥ワカメとしらすを入れ青ジソドレッシング、黒酢を加えてよく混ぜ30分ほど冷蔵庫で冷やす。
お料理する上で知っていただきたいこと

おいしくなるコツ

青ジソドレッシングで風味よく

きっかけ

夕食の小料理に

公開日：2017/10/16
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カテゴリ
その他のサラダ

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結后 美容健康に良いレシピを意識しています♪ 簡単レシピやスイーツ、麺類、育てているハーブの お料理が好きで登場回数多いです。 お料理は楽しみの一つです(^^) 料理上手な皆様のレシピのおかげで料理が更に楽しくなりました‼ きっちり食べても体重が増えない驚き。出会えた皆様に感謝でいっぱいです!

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