山芋とかいわれの和風サラダ レシピ・作り方

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結后
山芋を使った簡単な栄養サラダです。

材料（一人分人分）

山芋
4分の１本
かいわれ
30本ほど
青じそドレッシング又はポン酢
大さじ３

作り方

  1. 1
    かいわれの根元を切り、山芋の皮を剥き、短冊切りに切る。
  2. 2
    山芋とかいわれを混ぜて器に盛りつける。
  3. 3
    青じそドレッシングをかける。
お料理する上で知っていただきたいこと

おいしくなるコツ

山芋はお酢と相性が良いのでお酢が多い酸っぱい風味のドレッシングを使用します。

きっかけ

滋養に良い山芋を日常的に食べるため作りました

公開日：2016/09/09
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カテゴリ
その他のサラダ山芋かいわれ大根
関連キーワード
山芋 滋養 簡単料理 美容健康

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結后 美容健康に良いレシピを意識しています♪ 簡単レシピやスイーツ、麺類、育てているハーブの お料理が好きで登場回数多いです。 お料理は楽しみの一つです(^^) 料理上手な皆様のレシピのおかげで料理が更に楽しくなりました‼ きっちり食べても体重が増えない驚き。出会えた皆様に感謝でいっぱいです!

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