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イカとわけぎのぬた レシピ・作り方
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約30分
500円前後
hime-tarako
簡単で美味しいです。
材料(4-6人分)
スルメイカ(可食部)
1パイ
わけぎ
400グラム
○
辛子酢味噌
100グラム
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作り方
1
イカを4センチ長さ1センチ幅に切る。
湯に入れて1-2分茹で
冷水にとり
ペーパータオルで水気をおさえる。
2
わけぎを4-5センチ長さに切る。
湯に入れ1-2分ゆでザルにあげ水気をきる。
冷めたら水気を絞る。
3
ボウルに1.と2.と◯を入れ混ぜ合わせて出来上がり。
お料理する上で知っていただきたいこと
きっかけ
食べたくて。
公開日:2016/03/30
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このレシピを作ったユーザ
hime-tarako
ようこそわたしの台所繁盛記へ 栄養士と調理師免許を家族のためにフル活用している主婦です(^^) お米も毎日せっせと自宅で精米♪ 旬のお野菜を中心に新鮮で安全な食材を選び 美味しいもんを作りたいと思っています。
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