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大根・人参・チキンのピリ辛サラダ♪ レシピ・作り方

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●まかろん●
ピリ辛ドレッシングでサラダ♪

材料(2人分)

大根
輪切り5cmの1/2
人参
輪切り5cmの1/2
とり胸肉
1/2枚
サンチュ
2まい
チョレギサラダドレッシング
大さじ2〜3
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作り方

  1. 1
    とり胸肉は火が通るまで茹で、冷水にさらし冷やします。

    手でほぐします。
  2. 2
    大根、人参は千切りにします。
  3. 3
    器にサンチュ、大根、人参、お肉をのせドレッシングをかけます。

きっかけ

夕食^ ^

公開日:2015/10/09

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カテゴリ
お肉を使ったサラダ

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