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美肌黒プリン レシピ・作り方
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1時間以上
300円前後
結后
美容健康を意識したコクがある黒ごまプリンです♪
みんながつくった数
1
件
材料(一人分人分)
豆乳
50CC
牛乳
50CC
ゼラチン
1袋の半分量
すりおろし黒ごま
大さじ2
黒砂糖
大さじ1
水
大さじ1
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作り方
1
ゼラチンに水を加えふやかす。ふやかし不用のゼラチンもふやかす方が溶けやすく、便利。
2
鍋に牛乳と豆乳を入れ沸騰寸前まで加熱する。
3
沸騰寸前で火を止めて、黒ごま、黒砂糖、ゼラチンを加えよく混ぜ合わせ、あら熱をとる。
4
グラスやカップに静かに注ぎ入れ冷蔵庫で1時間程度冷やし固め完成。
お料理する上で知っていただきたいこと
おいしくなるコツ
お砂糖でも良いですが、黒砂糖で濃厚に栄養価もアップ!
きっかけ
プリンが好きでよく作ります。趣味の美容食風にしてみました。
公開日:2015/07/01
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豆乳プリン
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黒ごま
プリン
美肌
豆乳
このレシピを作ったユーザ
結后
美容健康に良いレシピを意識しています♪ 簡単レシピやスイーツ、麺類、育てているハーブの お料理が好きで登場回数多いです。 お料理は楽しみの一つです(^^) 料理上手な皆様のレシピのおかげで料理が更に楽しくなりました‼ きっちり食べても体重が増えない驚き。出会えた皆様に感謝でいっぱいです!
つくったよレポート(
1
件)
2015/07/03 23:34
寒天で牛乳だけだけど作った♪ゴマたっぷりで美味しかったけど、画像が真っ黒だw美肌になるネ❤・・❤ご馳走様でした!
ジョン・リーバス
真っ黒になるほど沢山の黒ごまが入って寒天と牛乳で十分、美味しそう♪美肌になりますように☆
関連カテゴリ
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