アボカドとささみのおにぎらず♪照り焼きソース♪ レシピ・作り方

作り方

1. 1

   ご飯→お茶碗によそいます。（少し冷ましておきます）
   
   ささみ→鍋に水、酒を入れ茹でます。氷水で冷やします。手でほぐします。
   ※水は分量外です。
   
   アボカド→3枚にします。

2. 2

   海苔の中央にご飯1/2→アボカド→マヨネーズを重ねます。

3. 3

   『２』に　ささみ→照り焼きソース→ご飯1/2を重ねます。

4. 4

   海苔の端が中央にくるようにたたみ 半分に切ります。

5. 5

   ※お好みで上にマヨネーズや照り焼きソースをかけてね。