朝食♪ワンプレート♪ レシピ・作り方
材料（2人分）
作り方
-
1
食パン
トースターで3分焼き半分にカットします。
チキンハンバーグ
パッケージの指示通り温めます。
袋を開けずに包丁の背で半分に切ります。 -
2
たまご
フライパンを熱しサラダ油を入れ目玉焼きを作ります。
トマト
くし型に切ります。
ブロッコリー
茹でます。 -
3
全てお皿に盛り付けます。
お好みでマヨネーズ、クレイジーソルト、ケチャップなど パンにはバターやジャムで味をしてね。
※ダイエット気分で何もつけずにいただきました。
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