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もやしとささみのスイチリ和え レシピ・作り方
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四月のヒーロー
使い道に困るスイートチリソースの消費に役立ちました。
材料(2人分)
もやし
1/2袋
ささみ
80gくらい
きゅうり
1/2本
酒
小1
スイートチリソース
大1~2
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作り方
1
ささみにフォークで数か所突いて酒を振りかける。耐熱容器に入れてふんわりラップしてレンジで3分加熱し、裏返してさらに1分加熱し、冷めたら身をほぐす。
2
熱湯でもやしを1~2分茹で、湯切りして流水にさらし、軽く絞って水気を切る。
3
きゅうりを細切りにする。
4
ボウルに①~③とスイートチリソースを入れて和えたら出来上がり。
お料理する上で知っていただきたいこと
きっかけ
スイートチリソースを使いたかったので作りました。
公開日:2013/04/29
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四月のヒーロー
手抜き料理ばっかりです(;´▽`A``
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