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シャキシャキ！　みずなのカラフルサラダ レシピ・作り方

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しえ5-55
【ドレッシング】は味が足らないなって時だけ塩・コショウで調整してください☆
ピリッと大人の味ですが、子どももいけますよ（*⌒∇⌒*)

材料（3～5人分）

水菜
1袋
ミニトマト
1パック（約10個）
シーチキン
1缶
パプリカ（お好きな色を）
1個
【ドレッシング】ゴマドレ
大さじ3
【ドレッシング】マヨネーズ
大さじ1
【ドレッシング】白ゴマ
小さじ2
【ドレッシング】粒マスタード
小さじ1
【ドレッシング】塩・コショウ
適宜
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作り方

  1. 1
    水菜は水で洗い、食べやすい大きさに切りそろえておく。パプリカはたてに薄くスライスしておく。ミニトマトは半分に切っておく。
  2. 2
    ①とシーチキンをボウルにいれ、ざっくりと混ぜ合わせる。【ドレッシング】をすべて混ぜ合わせボウルにいれ、具材とよく混ぜ合わせる。
  3. 3
    ②を器に盛り付ければ完成♪
お料理する上で知っていただきたいこと

おいしくなるコツ

シーチキンの代わりにカニカマや魚肉ソーセージも美味しいです♪。 玉ねぎを加えたら、ピリリ感が増し、またちがった味が楽しめます。 あまり長く置くと水菜から水が出てきて、水っぽくなるので要注意！

きっかけ

野菜が高かった時に、安い水菜を使ってよくサラダを作りました☆

公開日：2011/05/17
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関連情報

カテゴリ
水菜
料理名
水菜のサラダ

このレシピを作ったユーザ

しえ5-55 カンタン　は　手抜き　じゃない！ 美味しく、続けられる、また食べたい 料理を楽しむことは、愛情表現と一緒ですね(^_-)-☆

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