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ブロッコリーのツナマヨ和え レシピ・作り方
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100円以下
hime-tarako
ツナマヨソースがブロッコリーとよく合う美味しい一品です。
材料(2人分)
ブロッコリー(茹で)
120g
●
ツナ缶
40g
マヨネーズ
大さじ1
醤油
大さじ1/2
塩・コショウ
少々
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作り方
1
ボールに●を混ぜ合わせ、ブロッコリーを加え、和えて出来上がり。
お料理する上で知っていただきたいこと
おいしくなるコツ
ブロッコリーは小房に分け、塩少々を入れた湯で茹で水にとり水気を絞っておきます。
きっかけ
ツナマヨソースがブロッコリーとよく合う美味しい一品です。
公開日:2011/04/09
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ブロッコリー
料理名
ブロッコリーのツナマヨ和え
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hime-tarako
ようこそわたしの台所繁盛記へ 栄養士と調理師免許を家族のためにフル活用している主婦です(^^) お米も毎日せっせと自宅で精米♪ 旬のお野菜を中心に新鮮で安全な食材を選び 美味しいもんを作りたいと思っています。
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