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夕飯のおかず ワンプレート チキン南蛮 レシピ・作り方

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みぃちゃんのお弁当
こどもの夜ご飯の一例です。
こどもの大好きな南蛮タルタルです。

材料(幼児1人分)

唐揚げ(小さめ)
8個
甘酢あんかけソース
小さじ1/2
自家製タルタルソース
大さじ1/2
卵とじ(小松菜、お麩)
卵1個分
レタス
1/2枚
ベビーリーフ
3枚
にんじんスライス
箸でふたつかみ
ミックスビーンズサラダ
大さじ2
グリックスソルト
ひとつまみ
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作り方

  1. 1
    レタスをちぎって、ベビーリーフ、にんじんをのせ、グリックスソルトをかける。ミックスビーンズサラダをのせる。
  2. 2
    卵とじを小皿に入れてからのせる。
    唐揚げに甘酢ソースを絡めてお皿に並べて、タルタルソースをかけて完成!

きっかけ

ワンプレートで簡単に。

公開日:2020/06/08

関連情報

カテゴリ
夕食の献立(晩御飯)チキン南蛮ミックスビーンズ幼児食(3歳頃~6歳頃)タルタルソース

このレシピを作ったユーザ

みぃちゃんのお弁当 こども(年長)の幼稚園のお弁当など作っています。5人家族です。多めに作って作り置きしたり、市販のタレで手抜きしながら料理しています。

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