鶏むね肉でタンドリーチキン レシピ・作り方

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シフト6522
美味しいです

材料（2人分）

鶏むね肉
1枚
カレーパウダー
大1
ヨーグルト
大3
ニンニクチューブ
2センチ
しょうがパウダー
小1

作り方

  1. 1
    むね肉を削ぎ切りします。
  2. 2
    材料全てを合わせて1晩冷蔵庫で寝かせます。
  3. 3
    フライパンに並べて焼きます。火が通ったら完成です。
お料理する上で知っていただきたいこと

きっかけ

タンドリーチキン

公開日：2019/08/14
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