栄養満点！納豆＆スーパースプラウトサラダ☆ レシピ・作り方

Name: 栄養満点！納豆＆スーパースプラウトサラダ☆
Total time: 5 min
Yield: 2
Ingredients: 納豆(タレ付き) ２パック; スーパースプラウト 1／2パック; 胡麻油 小さじ 1; きざみのり 3振り程; ゴマ 小さじ 1

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5分以内
300円前後

ひまわりれんこ

普段脇役の納豆をちょっとお洒落なサラダにしてみました。

みんながつくった数 2件

材料（2人分）

納豆(タレ付き): ２パック

スーパースプラウト: 1／2パック

胡麻油: 小さじ 1

きざみのり: 3振り程

ゴマ: 小さじ 1

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作り方

1

納豆のパックからタレを出し、パックの納豆に納豆のたれ・胡麻油・スーパースプラウトは材料の半分にし、全てを入れて混ぜる。
2

お皿に1を盛り付けて、納豆の周りにスーパースプラウトを飾り付けて、胡麻ときざみのりをかけて出来上がり。

お料理する上で知っていただきたいこと

おいしくなるコツ

しっかり混ぜるだけです。

きっかけ

納豆にスーパースプラウトを混ぜて食べたら美味しかったので、ちょっぴりアレンジをして盛り付けてみようとおもいました。

公開日：2017/09/04

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このレシピを作ったユーザ

ひまわりれんこあるもので、なるべくなるべく頑張ろう！そう思って毎日冷蔵庫の前に仁王立ち(p_-) 初めて作った料理は「味の無い野菜炒め」でした。毎日、料理の本を見ながら2時間3時間台所で悪戦苦闘！「ダシ」って何？「みそ」てどんなみそ？「ひとかけ」って？？？の日々でした。月日は過ぎて・・少しは成長したかなと(^_^;)初めてお料理をされる方にもわかりやすいようなレシピを目指しています。どうぞ宜しくお願いします。