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キュウリとツナサラダ レシピ・作り方

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シフト6522
キュウリはすりおろすとダイエットにいいそうなので

材料（１人分）

キュウリ
10cm弱
ツナ缶
大１～2
青じそドレッシング
大2
ごま
ひとつまみ
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作り方

  1. 1
    キュウリ5cmをスライスする。
    その上にあとのキュウリをすりおろす。
  2. 2
    ツナを乗せ、ドレッシングをかける。ごまをふれば完成です♪
お料理する上で知っていただきたいこと

きっかけ

夜ご飯に

公開日：2016/06/19
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カテゴリ
きゅうり

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