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えびとアボカドサラダ レシピ・作り方

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シフト6522
栄養まんてん(^^)d

材料（2人分）

レタス
2枚
☆えのき
1/4袋
☆冷凍えび
ひとつかみ
☆玉ねぎ
1/4こ
アボカド
1/2こ
ごまドレッシング
適量
粗びきこしょー
2ふり
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作り方

  1. 1
    レタスをちぎり、お皿に盛ります。
  2. 2
    ☆を食べやすく切ります。シリコンスチーマーで2分弱チンします。
    １の上に乗せます。
  3. 3
    アボカドをスプーンですくって盛り付けます。ドレッシングをかけてコショーを振れば完成です♪
お料理する上で知っていただきたいこと

きっかけ

アボカドがあったので

公開日：2016/05/18
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