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こんにゃくだけ!ピリからおつまみ レシピ・作り方
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まっつぁん2012
遅くに帰ってきた日も5分でつくれます!
みんながつくった数
3
件
材料(2人分)
こんにゃく
200g
みりん
小さじ2杯
しょうゆ
小さじ2杯
ほんだし(和風顆粒だしなら何でも)
少々
サラダ油
大さじ1杯
一味とうがらし
少々
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作り方
1
こんにゃくを食べやすい大きさに手でちぎる。
2
フライパンを火にかけ、サラダ油を熱したら、こんにゃくを入れサッと炒める。
3
しょうゆ、みりん、ほんだしをいれ、汁気がなくなるまで炒め、最後に一味とうがらしをかける。
お料理する上で知っていただきたいこと
きっかけ
働く母から教わった超簡単レシピ
公開日:2011/07/22
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関連情報
カテゴリ
その他のこんにゃく
料理名
こんにゃく炒め
このレシピを作ったユーザ
まっつぁん2012
つくったよレポート(
2
件)
2011/08/04 09:27
簡単に作ってみました!! ころころコンニャク使いましたよ~~~。 美味しかったです!!
ピタちゃん6009
ころころこんにゃくを使うとさらに簡単にできますね!! 私も試してみます!
2011/07/27 14:21
ダイエッター達の弁当のオカズに仕込みました。昼ご飯おいしくいただきました。
warasibehinja
ダイエットにもいいし、節約にもなりますよね!作ってくれてありがとう!
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