・レンジにかけた南瓜がまだ固い場合は、1分ずつ追加してレンジにかけてください。 ・お好みでお湯で戻した干しぶどうを加えても。
高血圧の薬を飲んでいる母の為に減塩を意識しつつ美味しい物をと思い考えたレシピです♪ YouTubeでレシピ動画始めました☆ 【hirokohのおだいどこ】で検索 ☺お料理ブログ☺ http://hirokoh.seesaa.net/
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簡単に作れるので、お弁当のおかずにもオススメです☆