鰯の甘辛蒲焼 レシピ・作り方

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mayu..12
甘辛くて美味しい一品

材料（1人分）

イワシ
2尾
サラダ油
小1
小麦粉
小1
○酒、醤油、みりん、砂糖
各小1

作り方

  1. 1
    イワシに両面小麦粉をはたく
  2. 2
    フライパンにサラダ油を引いて1を乗せて両面こんがりと焼く
  3. 3
    焼けたら○印を回し入れて絡めて完成
お料理する上で知っていただきたいこと

きっかけ

お弁当に

公開日：2021/06/21
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