作り方
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- 1
- ささみの筋をとります
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- 2
- ささみに塩コショウをし、フライパンで中火で焼きます
焼き色がついて
中まで火が入ったらOK
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- 3
- ささみを少しくしゃくしゃにしたアルミホイルの上に並べます
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- 4
- 小さ目のボールにマヨネーズとスイートチリソースを入れ塩コショウ少し入れ混ぜます
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- 5
- 先ほどのささみの上にスイートチリマヨネーズを塗ります
オーブントースター220℃で3〜5分焼き
少し焦げ目がついたら出来上がりです
きっかけ
タンパクなささみを美味しくご飯に合うようにアレンジしました
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