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ツナ梅そうめん レシピ・作り方

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さっぱりと

材料(1人分)

そうめん
1束
ツナ
大3
梅干し
1個
サニーレタス
1枚
○水
120cc
○あごだし
大1
○醤油
小1
ごま、柚子胡椒
各小1/2
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作り方

  1. 1
    そうめんは表示通り茹でてしっかりと水気をきる
  2. 2
    ○印は鍋に入れて沸騰させてから冷たく冷やしておく。
  3. 3
    器にサニーレタス、そうめんを盛り付ける
  4. 4
    梅干しはたねから実ををとり包丁で叩く。
  5. 5
    3に4、ツナ、ごま、柚子胡椒を。
    周りにそーっと2に回し入れて完成

きっかけ

お昼に

公開日:2018/06/29

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カテゴリ
素麺・冷麦

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