ミートラザニア レシピ・作り方

作り方

1. 1

   鍋に湯を沸かし、パッケージの表示時間通り、ラザニアをゆでる。玉ねぎはみじん切りにする。

2. 2

   鍋にＡを入れて、かき混ぜながら煮る。塩で味を調え、ホワイトクリームソースを作る。

3. 3

   フライパンにサラダ油を熱し、（１）の玉ねぎをしんなりするまで炒め、合いびき肉を加え、さらに炒める。Ｂを加え、混ぜながら弱火でしばらく煮、ミートソースを作る。

4. 4

   グラタン皿または耐熱容器にバターを塗り、（３）のミートソース少々敷き、（１）のラザニアをのせる。

5. 5

   （３）のミートソース、（２）のホワイトソース、（１）のラザニアを順に３段に重ね、最後にピザ用チーズをのせる。オーブンまたはオーブントースターで焼き色がつくまで焼き、パセリをふる。

6. 6

   タマチャンショップの八百屋ファイバーを使いました。
   とっても良質な食物繊維です。