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10品目サラダ レシピ・作り方

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hideok888
10種類の野菜をあつめてみました

材料(2人分)

大根
10g
水菜
15g
レタス(長野県産)
10g
グリーンリーフ
5g
人参
5g
きゅうり(鹿児島県産)
10g
レッドキャベツ
10g
レッドオニオン
10g
玉ねぎ(佐賀県産)
5g
サニーレタス
5g
A 薄口醤油
小さじ1
A 油
小さじ1
A 酢
大さじ2
Aマヨネーズ、ケチャップ
各小さじ1/2
A砂糖
小さじ1/4
A 塩こしょう
各少々
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作り方

  1. 1
    玉ねぎは、スライサーで薄くスライスする
    レッドオニオン
    レッドキャベツも、スライサーで薄くスライスする
  2. 2
    きゅうり、水菜、人参、大根は、細長く切る
  3. 3
    グリーンリーフ、サニーレタスは食べやすくちぎる
  4. 4
    レタスは食べやすくちぎる
  5. 5
    手順1~4の野菜を容器に盛り付ける

    よく混ぜ合わせておいたAのドレッシングを
    食べる直前にかけて完成

おいしくなるコツ

夏バテ対策として、ドレッシングに酢を使って、食べやすくし、さっぱりみずみずしい切り立て生野菜のサラダをさらに食べやすくしました

きっかけ

夏野菜をまぜたサラダを作りたくて

公開日:2017/07/22

関連情報

カテゴリ
レタス玉ねぎ

このレシピを作ったユーザ

hideok888 毎日の節約、簡単おかず、家族の大皿おかず 子供の軽食、面倒な時の驚愕レシピなど書きとめています。 大好きな時短調理器具、主にノンフライヤーや圧力鍋やレンジで簡単に作っています。 つくれぽ頂いたら迅速に反映させて頂いています。お気軽に<(_ _*)> 材料、調味料等お好みのものでアレンジも歓迎です★作レポありがとうございます! http://plaza.rakuten.co.jp/hideo888/

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