簡単☆おから☆サラダ レシピ・作り方

作り方

1. 1

   玉葱とピーマンを薄切りにし、おからと一緒に耐熱皿に軽くラップをかけ、“温めボタン”でレンジでチンっ。

2. 2

   茹で卵を大き目フォークで好きな大きさにつぶしておく。

3. 3

   温め終わったおからと野菜、つぶした茹で卵を合わせ、軽く塩コショウを振った後、マヨネーズで和える。
   ・・・・・・・・・・・終了！！！

4. 4

   ※チンしたときにおからの水分が飛びすぎたorしっとりが好きな方は豆乳（牛乳）を極少量いれて水分をおぎなってください♪