冷めても酢でさっぱり焼き肉弁当 レシピ・作り方
材料（１人分）
作り方
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1
野菜は太めの千切りにします。
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2
フライパンで豚肉を焼き付けます。
この時、油は使いません。お肉の脂で十分炒まります。
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3
肉の色が変わったら、野菜を入れる。
味付けは砂糖大さじ１、しょう油小さじ２、お酢小さじ１で甘辛く濃いめにします。
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4
キュウリ、ミニトマト、チーズを楊枝に刺します。
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5
みかんにはラップをかけ
市販の煮豆を入れます。
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- カテゴリ
- ごはんのお弁当（子供用）
- 料理名
- 焼き肉弁当
Rose2420
家族に美味しくて身体に良い物を食べさせたい！
そんな思いで毎日キッチンに立ちます。
漢方カウンセラー、養生薬膳アドバイザーの立場から、何をどう食べるか毎日頭をひねってます（笑）
一緒にキッチンから健康になりましょう♪♪♪
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TOM1062013/07/18 17:26
一般的な？甘酢炒めほど こってりしていないので
暑さで食欲が減退気味の時には
これくらいが食べやすいですね♪
夏弁にＧｏｏｄ (*^ｰﾟ)v
レシピへのコメント
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疲れをとる、お酢を入れて、さっぱり＆お肉も柔らかくしました。