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【幼児食】トマトジュースとブロッコリーのパスタ レシピ・作り方

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ミーヤ3
目分量で作ったら意外に美味しかったです
偏食幼児に悩む親御さんの参考になれば!
お好みで粉チーズも良いかな

材料(1人分)

パスタ
80g
トマトジュース
150ml
ブロッコリー
小ぶり4房分(大ぶり2房)
バター
5g
コンソメ顆粒
小さじ1(くらい)※味見して調整
(塩胡椒)
(ひとつまみ※なくてもいいかも)
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作り方

  1. 1
    パスタを表示通り茹でる
  2. 2
    茹でたらパスタのみ取り上げ、残った茹で汁でブロッコリーを2〜3分茹でる
  3. 3
    ・トマトジュース(150ml)
    ・ブロッコリー
    をミキサー(ブレンダー)する
    ※色は悪いがスープとして食べる訳じゃないので大丈夫そう
  4. 4
    フライパンにバター(5g)を熱する
  5. 5
    バターが溶けたら
    ・ミキサー(ブレンダー)した材料
    ・塩胡椒(ひとつまみ)
    ・コンソメ(小さじ1)を投入
  6. 6
    混ざったらパスタを和えて完成
  7. 7
    ★パスタスープが余るので、残して冷凍などしても良いかと
    ★色は悪いけど、和える程度なのであまり気にせず

おいしくなるコツ

コンソメは目分量で入れたので正確ではありません 味見て調整してください 温かい内はトマトジェノベーゼのよう 冷めたらブロッコリーの独特な味がしたので 出来立てを食べさせるのがいいかもしれません お好みで粉チーズも!

きっかけ

偏食が増え、パスタをどうすれば食べるか調べてアレンジしたら成功しました

公開日:2021/12/03

関連情報

カテゴリ
トマト系パスタ幼児食(1歳半頃~2歳頃)

このレシピを作ったユーザ

ミーヤ3 ずぼらな2児のママ主婦 手際が悪く、要領が悪く、だが主婦のため毎日食事は作る

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