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りんごと胡麻のヨーグルト和え レシピ・作り方

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仄香♪
お手軽に作るヘルシーデザート。
パンケーキ等に添えたりしても◎
みんながつくった数 3件

材料（1人分）

ヨーグルト
大匙3
りんご
1切れ
胡麻
少々
蜂蜜
少々
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作り方

  1. 1
    ヨーグルトに、刻んだりんごを加えて混ぜ合わせます。
  2. 2
    胡麻をまぶし、蜂蜜を添えて出来上がり♪
お料理する上で知っていただきたいこと

おいしくなるコツ

○りんご→栄養豊富な皮つきのままで頂くことをおすすめします＾＾ ○蜂蜜→メイプルシロップ等でも◎

きっかけ

パンに添えました＾＾

公開日：2020/03/24
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関連情報

カテゴリ
ヨーグルト薬膳料理簡単お菓子りんごヨーグルトを使ったお菓子
関連キーワード
簡単 ヘルシー 朝食 パン
料理名
りんごと胡麻のヨーグルト和え

このレシピを作ったユーザ

仄香♪ 自然の食材を使った、ハートと身体を温める、お財布にも優しいお手軽おうち薬膳レシピ中心です。 母に教えてもらったレシピも時々投稿してます。 レポートは喜んで受け付けてますので、気軽に遊びに来てくださいね♪ 〇仄香と自然の言葉達 →http://honohonorecipe.blog.fc2.com/

つくったよレポート（ 2 件）

2021/01/25 20:28
とってもヘルシーで、夜でも安心して食べられますね！美味しくいただきました♪♪♪ ご馳走さまでした(●^o^●)
ドレミ3
いつもレポート有難うございます♪ まだまだ寒い日が続きますね☆ ヨーグルトは身体を冷やしやすいので、なるべく温かな飲み物と一緒にお召し上がりくださいね＾＾
2021/01/17 07:31
りんごてごまがこんなに合うとはしりませんでした♪ごまの香ばしさとさわやかなりんごがとってもおいしかったです！
さこ☆
こんばんは～ レポート有難うございます♪ 気に入ってくださって良かったです。 お手軽にヘルシー&風味UPする胡麻、いろいろ使ってみてくださいね～ (^-^)/

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