柔らか豚シャブサラダ♪ レシピ・作り方

アプリをダウンロードする
azp
豚肉で食べごたえあるけど、野菜いっぱいでヘルシー♪ダイエットメニューにもおすすめ♪

材料(2人分)

豚薄切り肉
200g
わかめ
ひとつかみ
レタス
1/4個
トマト
1/2個
きゅうり
1/2本
ポン酢やドレッシング
100ml ほど

作り方

  1. 1
    鍋に、お湯を沸かし、豚肉を箸で泳がせる。色が変わったら、お湯から取りだし、冷めるまで置いておく。
  2. 2
    わかめ、レタス、トマトは食べやすい大きさに切る。

    きゅうりは、千切りにする。
  3. 3
    皿に、レタス、わかめ、きゅうり、トマトを盛り、最後に豚肉を乗せる。

    お好みのドレッシングやポン酢で頂いて下さい♪

きっかけ

さっぱりしたものが食べたくて

公開日:2019/10/11

関連情報

カテゴリ
お肉を使ったサラダその他の豚肉

このレシピを作ったユーザ

つくったよレポート( 0 件)

つくったよレポートはありません

おすすめの特集

注目のキャンペーン

スポンサーからのお知らせ

関連するカテゴリの人気ランキング

旬のワード人気ランキング

関連する献立

公式ファンページ新着レシピ

楽天レシピを見るならアプリがおすすめ

サクサク動く!人気順検索などが無料で使える!

アプリをダウンロードする