美味しい♪簡単フムスレシピ・作り方

アプリをダウンロードする

クラッカーに乗せたり、サンドイッチにサンドしたり使い方様々♪簡単にできるフムスです♪

材料（6〜8人分）

ひよこ豆缶詰: 1缶

オリーブオイル: 大さじ2

擦り下ろしにんにく: 2かけ分

クミンパウダー: 小さじ1/2

レモン果汁: 小さじ2

塩: 小さじ3/4

水: 大さじ2〜4

作り方

1

ひよこ豆は缶から、ザルにあげ、水気を切る。

全ての材料をフードプロセッサーに入れて、スイッチオン。

水を調整して、自分好みの硬さにしてください。

お料理する上で知っていただきたいこと

きっかけ

タヒニなしで、自分好みのフムスを作りたくて

公開日：2019/10/09

このレシピの詳細を見る

関連情報

カテゴリ: フムス

このレシピを作ったユーザ

つくったよレポート（ 0 件）

つくったよレポートはありません

関連カテゴリ

ひよこ豆

おすすめの特集

もっと見る

フムスの人気ランキング

主夫がつくるひよこ豆の缶詰でフムス

つまみやパーティーに★ブロッコリーのディップソース

ひよこ豆粉(ベサン）のフムス

トルコ料理★フムス・ひよこ豆のペースト

フムスを和素材で、黒豆と山椒の和フムス

フムスをアレンジ「シャワルマ･フムス」

フムスのカレー味野菜サンドイッチ

フムスと野菜のサンドウィッチ

混ぜるだけ☆簡単フムス

チキンに合う！フムスの簡単ソース

フムスのカテゴリへ

スポンサーからのお知らせ

関連するカテゴリの人気ランキング

母の日
TOP10

たけのこの煮物
TOP10

バーベキュー
TOP10

小松菜
TOP10

梅ジュース
TOP10

とうみょう（豆苗）
TOP10

アスパラ
TOP10

ホットケーキミックス
TOP10

ぜんまい
TOP10

旬のワード人気ランキング

関連する献立

串に刺して丸かじり！！「ケバブ」献立

もっと見る

公式ファンページ新着レシピ

公式ファンページ一覧へ

楽天レシピを見るならアプリがおすすめ

サクサク動く！人気順検索などが無料で使える！

アプリをダウンロードする