ハチミツとショウガでカモミールティー レシピ・作り方
材料（1人分）
- ショウガ 4分の1片
- 熱湯 300ml
- カモミール(ティーパック) 2個
- ハチミツ 大さじ1～2
作り方
- 1 ショウガ…すりおろします。
- 2 カップに1・カモミール（ティーパック）を入れ、熱湯を注ぎ、蓋をして30秒程蒸らします。
- 3 30秒後…ティーパックの紙の部分（取り出すときに持つ部分）を持ち、上下に軽くゆすって茶葉をしっかり出します。
- 4 3にハチミツを加えて混ぜます。
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