【貧乏】ほうれん草納豆【一人飯】 レシピ・作り方

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chickensan
ほうれん草と納豆で栄養満点!!

材料(1人分)

ほうれん草
2束
納豆
1パック
めんつゆ
こさじ1
味の素
ひとふり
鰹節
1パック

作り方

  1. 1
    ほうれん草をよく洗って1分間茹でて冷水にさらし水分を切る
  2. 2
    納豆を良くかき混ぜたれなども入れる
  3. 3
    ほうれん草と納豆をかきまぜ味の素と麺つゆをかける
  4. 4
    鰹節を乗せて完成

きっかけ

ほうれん草が安く手に入り栄養を求めて

公開日:2013/01/29

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カテゴリ
その他の野菜ほうれん草

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chickensan 2012年8月から一人暮らしを始め そこから自炊を頑張っている料理初心者です!

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