アスパラハムチーズトースト レシピ・作り方
材料（2人分）
- お好みのパン（今日はブール） 1枚
- バター 5グラム
- 薄切りハム 2枚
- アスパラ（スライス） 1本
- とろけるチーズ（シュレットタイプ） 大さじ1
- マヨネーズ 小さじ1
- ブラックペッパー 少々
作り方
- 1 パンにバターを塗って半分にカットします。その上にハムをそれぞれ乗せます。
- 2 アスパラは足元の皮をむき、1本まんまラップをしてレンジ500Wで1分程かけます。その後スライスします。
- 3 1にマヨネーズを軽く乗せ、その上にアスパラとチーズを乗せます。
- 4 3をトースターでさっと焼き仕上げにブラックペッパーをさっと振って完成です。
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- カテゴリ
- ピザトースト
- 料理名
- アスパラハムチーズトースト
BUnBUn Cafe
元料理講師で現役の調理師としても活動しています(・ω・)ノ
インスタでは【bunbunfactory】でフード写真もアップしています。
潰瘍性大腸炎（UC ）とかかわるようになり、低脂肪・高タンパク・低残差などの低残差食も作成中。対応レシピには、（UC対応）と記載をしておきますが、症状の具合で食べれるものには個人差がありますので参考程度にお願いします。
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