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菜の花のおひたし レシピ・作り方

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そんぴぃ
菜の花を見ると食べたくなる！
サッパリで簡単！
みんながつくった数 4件

材料（4人分）

菜の花
200グラム
すりごま
お好み
カツオ節
一袋
ポン酢
お好み
塩
小さじ1
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作り方

  1. 1
    沸騰させた水に塩をいれて、菜の花を1分くらいゆで(くきの太さによって調節してください)水にさらす
  2. 2
    絞って食べやすい大きさに切り、盛り付けすりごま、カツオ節、ポン酢をかける
お料理する上で知っていただきたいこと

おいしくなるコツ

茹ですぎない

きっかけ

好きなので、春になると良くたべる

公開日：2021/04/04
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関連情報

カテゴリ
菜の花のおひたし菜の花

このレシピを作ったユーザ

そんぴぃ 料理は毎日作ります。主婦です。 冷蔵庫にあるもので、何が作れるかなぁー？と、レシピをのぞいてます。

つくったよレポート（ 3 件）

2022/04/02 12:19
白菜の菜の花で作ってみました！とっても美味しかったです◎
g.g.@オイシースタヂオ
私も白菜の菜の花でも作ったりします！！ 美味しいですよね♪ レポート嬉しいです！ ありがとうございます。
2022/03/01 15:27
そんぴぃさん こんにちは♪ かつお節を掛ける前ですがおいしく出来ました(*^-^*)レシピありがとうございます☆
Laon
Laonさんこんにちは 美味しそうなレポートありがとうございます♪
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