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にんじん
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【小麦粉、卵不使用】人参の米粉蒸しパン レシピ・作り方
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約30分
300円前後
まきか
ヘルシーなのでダイエットにも最適です。
材料(5人分)
オリーブオイル
大さじ1
砂糖
20グラム
人参
30グラム
甘酒
125ml
ベーキングパウダー
5グラム
米粉
100グラム
作り方
1
まず人参をすり下ろします。
2
材料を全て混ぜます。
3
カップに入れて蒸し器で10分〜15分中火で蒸したら出来上がりです。
お料理する上で知っていただきたいこと
おいしくなるコツ
お好みで砂糖の量を調整して下さい。 はちみつをかけても美味しいです。
きっかけ
お腹を壊していた時にどうしても甘いものが食べたくなり作りました。
公開日:2020/04/28
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甘酒
米粉
蒸しパン
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まきか
小麦粉と乳製品のアレルギーを持っているので、自分と同じような人が安心して美味しく食べられるレシピをご紹介出来たらと思っています。
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