おすすめ
フォロー
カテゴリ
献立
コラム
楽天レシピトップ
カテゴリ
お菓子
クッキー
おからクッキー
レシピ詳細
アプリで広告非表示を体験しよう
おから&バナナだけ♡レンジだけで♡クッキー レシピ・作り方
アプリをダウンロードする
約15分
100円以下
たーふーひー
ダイエットに!飲み物と一緒に食べてね!
材料(4人分)
おから
200g
バナナ
1本 約100g
アプリで広告非表示を体験しよう
作り方
1
おからを耐熱容器に入れ、800wで約5分加熱。
2
フライパンに移してさらさらになるまで乾煎りする。
3
袋におからとバナナを入れ揉むようにしてよく混ぜる。
4
袋の端を少し切る。耐熱容器にラップを敷いた上に絞りだし、手等で抑える。
5
800wで約3分加熱。裏返して約2分加熱。
※カリッとするまで裏返して加熱を繰り返す。
焦げないように注意。
お料理する上で知っていただきたいこと
きっかけ
ダイエットに
公開日:2017/04/19
このレシピの詳細を見る
関連情報
カテゴリ
おからクッキー
おから
バナナ
このレシピを作ったユーザ
たーふーひー
つくったよレポート(
0
件)
つくったよレポートはありません
関連カテゴリ
おから
ヘルシー料理
おすすめの特集
もっと見る
注目のキャンペーン
ヨーロッパと日本の食材はPerfect Match !ヨーロッパ食材×日本食材レシピコンテスト
【毎月開催】自慢のレシピで応募しよう!アイディアレシピコンテスト<今月のテーマは「きゅうり」!>
おからクッキーの人気ランキング
1
位
おからパウダー100% ポリポリおからクッキー
2
位
簡単胡麻のおからクッキー☆小麦粉不要☆材料4つだけ
3
位
簡単で美味しい!ダイエットにおからクッキー♪
4
位
簡単☆ダイエット☆おからパウダーでポテトサラダ
5
位
しっとりおからバナナとうふクッキー
6
位
簡単ヘルシーおやつ☆揚げないきらず揚げ
7
位
紅茶とホワイトチョコのおからクッキー
8
位
【材料4つ】おからきなこクッキー
9
位
生おからのバタークッキー☆
10
位
簡単サラダ油できなこスノーボール。ほっこりするよ
おからクッキーのカテゴリへ
スポンサーからのお知らせ
関連するカテゴリの人気ランキング
おから
TOP10
バナナ
TOP10
旬のワード人気ランキング
1
位
カレーライス カレールー
2
位
なす
3
位
大葉
4
位
幽庵焼き
5
位
生湯葉
6
位
ハンバーグ
7
位
ジャガイモ ニンニク
8
位
レモン汁
9
位
ベビーリーフ
10
位
ブルーベリージャム
公式ファンページ新着レシピ
栄養満点ソルガム粉でグルテンフリーのシフォンケーキ
メロン子と孟宗筍の中華炒め
鮭のペペロンチーノ
簡単おつまみ★プルーンと生ハムのカナッペ
カプレーゼ風ピザ
昔ながらのオムライス
公式ファンページ一覧へ
楽天レシピを見るなら
アプリがおすすめ
サクサク動く!人気順検索などが無料で使える!
アプリをダウンロードする