離乳食♡初期♡キャベツ×みかん♡とろっと煮♡ レシピ・作り方
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材料(1〜人分)
作り方
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1
【キャベツペースト】
キャベツはザク切りにする。鍋にキャベツと水を入れ、火が通りくたくたになるまで煮る。 - 2 1をミキサーにかける。または、すり潰したり、裏ごしをして、なめらかにする。
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3
【みかんの汁】
みかんは皮をむき、すり潰し、裏ごしをする。 - 4 キャベツのペーストとみかんの汁を1:1で合わせ混ぜる。
- 5 片栗粉を加えよく混ぜ、電子レンジで500wで約1分加熱。
-
6
※見張っていて、ブクブク沸騰していたら止める。
※とろみが足りなかったら、片栗粉をひとつまみずつ足して、電子レンジで加熱する。
関連情報
- カテゴリ
- 離乳食初期(5~6ヶ月)
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