ひき肉ストックで☆豆腐パンのピロシキ レシピ・作り方

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risaっち
揚げパンをアツアツで!豆腐入りの生地でちょっとヘルシーにした物です。ボリュームがあるのでランチにもどうぞ^^
みんながつくった数 1

材料(2~3人分)

ひき肉ストック
100g
春雨
10g
醤油
小さじ1~1.5杯
ホットケーキミックス
70~90g
薄力粉
70g
豆腐
150g
小さじ1/2杯
溶き卵
1個
パン粉
適宜
揚げ油
適宜

作り方

  1. 1
    春雨を茹でて水にさらし、2cm位に切る。フライパンに解凍したストックと春雨を入れ、醤油を加えて炒め、水分を飛ばす。4等分にしてさましておく。
  2. 2
    ボールに薄力粉とホットケーキミックス70g・塩を入れかき混ぜ、豆腐を割りいれる。良く混ぜ水分が多いようならホットケーキミックスを加え、ドーナッツ生地より固いぐらいに調節して下さい
  3. 3
    打ち粉を多めにしたまな板に取り出し、4等分して麺棒で伸ばし、1をのせて包む。
  4. 4
    溶き卵→パン粉をつけ、160度ぐらいの油でじっくり揚げて出来上がり。
  5. 5
    具のバリエーション 出来上がりの写真の1個はID1250000391のドライカレーにケチャップを少し加え、ゆで卵1/4のみじん切りをのせて作った物です。
  6. 6
    ID1250000555と1250000454のミートソースが残ったら煮詰めて冷凍しておいて具に使えます。

おいしくなるコツ

☆2でしっかり混ぜてちょうど良い感じと思っても後から水分が出てきて柔らかくなって扱いにくくなってしまいます。ちょっと固すぎ位がお勧めです。 ☆豆腐のメーカーによって水分がかなり違うので、様子を見てホットケーキミックスを足してください。

きっかけ

ピロシキはパン生地で作っていたのですが時間がかかるので、小麦粉+ベーキングパウダーで作るようになりました。数年前伊藤家の食卓で豆腐ドーナッツを見てこれは良いと取り入れました。今までの物よりヘルシーなので気に入っています。

公開日:2011/02/03

関連情報

カテゴリ
揚げパン合い挽き肉ピロシキ
関連キーワード
あげパン カレーパン ヘルシー ランチ
料理名
ピロシキ

このレシピを作ったユーザ

risaっち ご覧頂いて有り難うございます♪不器用者のぶきっちょ料理ですがよろしくお願いします(*^_^*)   ご無沙汰してしまって申し訳ありません(><); 身辺がバタバタしてしまい、なかなか料理をアップする事ができません。 早く料理をアップ出来るようにしたいと思っています。  レポを頂いた皆様有難うございます。

つくったよレポート( 1 件)

2021/11/16 15:50
美味しくいただきました!
簡単が一番!

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