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レンジで簡単！中華風きんぴら レシピ・作り方

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25歳会社員
冷めても美味しいため、お弁当のおかずにぴったり‼
彩も鮮やかなのでもう一品欲しい時にパパッと調理できます‼

材料（2人分）

人参
3分の1
えのき
5分の1
ピーマン
1個(大きめ)
鶏ガラスープの素
大さじ1
塩
ひとつまみ
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作り方

  1. 1
    人参、ピーマンは薄切りに。
    えのきは半分にカットし、手で割く。
  2. 2
    耐熱皿に入れ、
    600wで2分
  3. 3
    鶏がらスープの素(大さじ1)、塩(ひとつまみ)を入れ混ぜ合わせる。
  4. 4
    盛り付けて完成！
お料理する上で知っていただきたいこと

きっかけ

火を使わずに簡単にでき、野菜を摂取できる方法を考えました。旦那がご飯のお供にパクパク食べています♪

公開日：2023/07/27
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カテゴリ
にんじん玉ねぎエリンギしめじえのき

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