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照り焼きハンバーグ
レシピ詳細
ホワイトアスパラと一緒に照り焼き食パンバーガー レシピ・作り方
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5分以内
100円以下
とりあえず乾杯
ごちそーさま。
材料(1人分)
食パン
1~2枚
照り焼きハンバーグ
1/2枚程度
トマト、キュウリ
ひとかけ
ホワイトアスパラ
2本程度
マヨネーズ
小さじ1
作り方
1
ホワイトアスパラを30~60秒ゆで、冷水で締め2~3頭分にする。
2
食パンに照り焼きハンバーグを乗せ、オーブンで3~5分焼く。
3
2に1,カットしたトマトとキュウリを盛り、マヨネーズを掛け、完成。
挟んでどうぞ。
お料理する上で知っていただきたいこと
きっかけ
医食同源。
公開日:2023/05/09
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とりあえず乾杯
医食同源・食べることは生きること。美味しければ猶うれしい。
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