材料（４人分）
- ピーマン
- ２個
- ニンジン
- １本
- スイートコーン
- １缶
- 胡麻油
- 大さじ３
- 味ぽん
- おたま２杯
- チューブの生にんにく
- ２㎝
- チューブの生しょうが
- ２㎝
- ツナ缶
- １缶
作り方
-
- 1
- ピーマンとニンジンは包丁かスライサーで千切りにする。スイートコーンはザルにあけて、水分を切っておく。
-
- 2
-
- ①にツナ缶、チューブのにんにくとしょうが、レシピの調味料を全て混ぜ合わせたら出来上がりだっぺ♪
おいしくなるコツ
ニンニクと胡麻油の旨味でピーマンを美味しくいただきましょう！ツナ缶の代わりにハムやベーコン等でもおすすめだっぺ！
きっかけ
うちの子供はピーマンが苦手なので。
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