♥ ズッキーニ＆シーチキンのバターソテー ♥ レシピ・作り方
材料（1人分）
- ズッキーニ
- 半本
- シーチキン
- 20g
- バター
- 10g
- 一味
- 一振り
- 塩コショウ
- 少々
作り方
-
- 1
-
- ズッキーニは6～7ミリに切ります
-
- 2
- フライパンにバターを溶かして1を両面、少し焼き色が付くまで焼きます。
-
- 3
-
- 塩コショウしてシーチキンを入れ、一味をかけて出来上がり
おいしくなるコツ
少し焼き色が付くくらいまでじっくりと焼きます(#^.^#)
きっかけ
夕食に
(#^.^#)
関連情報
- カテゴリ
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ズッキーニツナ缶
- 料理名
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♥ ズッキーニ＆シーチキンのバターソテー ♥
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