サラダ菜とマヨシーチキンと胡瓜の食パンサンド。 レシピ・作り方

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とりあえず乾杯
ごちそーさま。

材料（１人分）

シーチキン
1/2缶
マヨネーズ
大さじ１
サラダ菜
2~3枚
キュウリ
ひとかけ
食パン
１～２枚

作り方

  1. 1
    シーチキンにマヨネーズを和える。
  2. 2
    食パンをオーブンで焼き目を付ける。
  3. 3
    １・２・サラダ菜・スライスしたキュウリを盛り合わせ、完成。
    挟んでどうぞ。
お料理する上で知っていただきたいこと

きっかけ

医食同源。

公開日：2020/10/21
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カテゴリ
ツナ缶

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とりあえず乾杯 医食同源・食べることは生きること。美味しければ猶うれしい。

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