離乳食　鮭とトマトのリゾット レシピ・作り方

作り方

1. 1

   鮭は沸騰したお湯で10分茹でる

2. 2

   骨と皮を取り除き箸で食べやすいようほぐす

3. 3

   トマトはヘタをとって沸騰したお湯で5分茹でる

4. 4

   トマトの皮をむいてブレンダーにかけペースト状にする

5. 5

   鮭15gとトマト15gをおかゆと混ぜる

6. 6

   あまった鮭とトマトは製氷器に分けて冷凍庫で保存
   2週間以内に使い切ってください