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ハムとレタスとトマトと胡瓜の粒マヨ食パンサンド。 レシピ・作り方

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とりあえず乾杯
ごちそーさま。

材料（１人分）

ハム
１～２枚
トマト、キュウリ
ひとかけ
レタス
１枚
食パン
１～２枚
マヨネーズ
大さじ１
粒マスタード
小さじ１
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作り方

  1. 1
    食パンをオーブンで焼き目を付ける。
  2. 2
    １に、スライスしたキュウリ、トマト、レタス、ハムを盛る。
  3. 3
    マヨネーズと粒マスタードを掛けて、完成。挟んでどうぞ。
お料理する上で知っていただきたいこと

きっかけ

医食同源。

公開日：2020/09/20
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カテゴリ
食パン

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とりあえず乾杯 医食同源・食べることは生きること。美味しければ猶うれしい。

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