ブロッコリーの香草アヒージョ レシピ・作り方

作り方

1. 1

   にんにくは潰してから粗みじん切り、唐辛子は輪切りにします。ブロッコリーは房ごとに千切り、茎の部分は薄くスライスしておきます。

2. 2

   フライパンにオリーブオイルとにんにく・唐辛子・粉唐辛子を入れて強火にかけます。にんにくから気泡が出てきたらブロッコリーを加えます。

3. 3

   ブロッコリーに火が通ったら、器に盛り付けてチャービルをちらせて完成です。