春らしく♪春キャベツ巻き鮭フレおにぎり レシピ・作り方

作り方

1. 1 キャベツの芯を取り除き３～４㎝幅に切ります。
   耐熱容器に入れてラップをしレンジで30秒～1分加熱します。

   

2. 2 ①をキッチンペーパーで水気を拭き取ります。

   

3. 3 ボウルにごはんと鮭フレークをよく混ぜます。

   

4. 4 ラップを敷き③を半分のせます。

   

5. 5 ラップを包み丸めてにぎります。

   

6. 6 手で押してお饅頭ぐらいの厚さにします。
   残りの半分も同じように作ります。
   表面に塩を軽く振ります。

   

7. 7 ⑥に②のキャベツを巻いて完成です。