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ひじきの炊き込みご飯＠発芽玄米！ レシピ・作り方

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とりあえず乾杯
ひじき＠ミネラルたっぷり！
みんながつくった数 1件

材料（２～３人分）

白米
1合
発芽玄米
1/2合
ひじき
５０ｇ程度
千切り生姜
ひとつまみ
酒、醤油
小さじ２
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作り方

  1. 1
    白米を研ぎ、発芽玄米と一緒にし、炊飯器の規定量の水を張る。
  2. 2
    １にひじき、千切り生姜、酒、醤油を加える
  3. 3
    炊く。
お料理する上で知っていただきたいこと

きっかけ

医食同源『冷え性について考えてみた』http://takahasikinseiin.hatenablog.com

公開日：2018/04/06
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関連情報

カテゴリ
ひじき

このレシピを作ったユーザ

とりあえず乾杯 医食同源・食べることは生きること。美味しければ猶うれしい。

つくったよレポート（ 1 件）

2018/07/25 16:16
美味しくいただきました♪
じゃが塩
ありがとうございます。 めっちゃ美味しそう！

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