紫玉ねぎ入り☆ポテトサラダ! レシピ・作り方

紫玉ねぎ入り☆ポテトサラダ!
  • 約10分
  • 100円以下
とりあえず乾杯
とりあえず乾杯
紫たまねぎ@ポリフェノールで、血液サラサラ計画!

材料(2~3人分)

  • ジャガイモ 2個
  • 紫玉ねぎ ひとかけ
  • ハム、キュウリ、ミニトマト ひとかけ
  • マヨネーズ 大さじ2~3
  • 塩コショウ ひとつまみ
  • レモン汁 小さじ1/2

作り方

  1. 1 ジャガイモをレンジで4~5分加熱し、潰して塩コショウを振る。
  2. 2 1、薄切りにした紫玉ねぎ、キュウリ、ハム、ミニトマトをマヨネーズとレモン汁で和える。

きっかけ

医食同源『冷え性について考えてみた』http://takahasikinseiin.hatenablog.com

  • レシピID:1240035270
  • 公開日:2017/08/18
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