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シジミと青じそのみそ汁！レシピ・作り方

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5分以内
100円以下

とりあえず乾杯

しじみ＠タウリンで、肝機能UP！

材料（２人分）

しじみ: １００ｇ

昆布: ひとかけ

青じそ: 2枚

味噌: ２０ｇ

水: 2カップ

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作り方

1

鍋に水、昆布、しじみを加え、火に掛ける。
2

沸騰したら味噌を溶き、刻んだ青じそを加える。

お料理する上で知っていただきたいこと

きっかけ

医食同源『冷え性について考えてみた』http://takahasikinseiin.hatenablog.com

公開日：2017/08/16

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カテゴリ: しじみ味噌汁

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とりあえず乾杯医食同源・食べることは生きること。美味しければ猶うれしい。

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