「胡瓜、大葉、シーチキンの味ﾎﾟﾝ和え」 ♪♪ レシピ・作り方
材料（２人分）
- 胡瓜
- 1本
- 昆布茶
- 小さじ1
- シーチキン
- 大さじ1
- 大葉
- 1枚
- 味ﾎﾟﾝ
- 小さじ2
- 胡麻
- 少々
作り方
-
- 1
- 胡瓜は千切りにして昆布茶をかけてしばらく置き、水分が出たら硬く絞っておきます。
-
- 2
- 大葉は千切りにします。
-
- 3
- 1と2とシーチキンを合わせて味ﾎﾟﾝをかけてまぜ、こんもり盛ってごまをかけて出来上がり。
おいしくなるコツ
お弁当に入れる時はすりごまをたっぷりかけて水分を吸わせるようにします。(*^_^*)
きっかけ
夕食に
(*^_^*)
関連情報
- カテゴリ
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きゅうり
- 料理名
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「胡瓜、大葉、シーチキンの味ﾎﾟﾝ和え」 ♪♪
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