そばめし風お好み焼き【なんちゃってモダン焼き】 レシピ・作り方
材料(2~3人分)
- 小麦粉
- 1カップ
- 水
- 1カップ弱
- 塩・紅ショウガ
- ひとつまみ
- たまご
- 1個
- 出汁の素
- 小さじ1/2
- 桜エビ(乾燥)
- 大さじ1程度
- 焼きそば麺
- 1玉
- キャベツ・ネギ
- ひとかけ
作り方
-
- 1
- 小麦粉を水で溶き、卵・塩・出汁の素を混ぜる。
-
- 2
- 刻んだキャベツ・ネギ・紅ショウガ、桜エビ、そしてほぐした焼きそば麺をざっくり混ぜ、焼く。
-
- 3
- 中火程度で蓋をし4~5分、片面が焼けたら、ひっくり返す。
3~5分。
-
- 4
- 完成。
おいしくなるコツ
お好みのソースでどうぞ。
きっかけ
医食同源『冷え性について考えてみた』http://takahasikinseiin.hatenablog.com
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